堅持原創(chuàng)的1042篇
2025最愛??，抱團(tuán)取暖的(de)治愈??感。
沒空更新??的我，又一次(yī cì)閃現(xiàn)，一定是因為遇到了非常喜歡，必須(bì xū)要支棱起來，搖旗吶喊安利的劇。
劇荒期(jù huāng qī)里，好劇更加難能可貴。
這是2025年我最(zuì)喜歡的韓劇????，比《苦盡甘來遇見你》更(gèng)喜歡。
一開始還興趣不大，直到第二周一口氣(yì kǒu qì)看了4集，欲罷不能，每周末都要(yào)熬夜看完當(dāng)日更新??。
用這份心(xīn)軟軟的治愈??感，迎來工作日。
《未知的(de)首爾》
一種像冬天里小動物們(men)，擠在一起抱團(tuán)取暖的毛茸茸的(de)治愈??感。
我非常謹(jǐn)慎，醞釀3周，寫出(xiě chū)了這一篇。
感覺我的靈魂??都(dōu)在參與追劇和寫劇評。
臺詞和(hé)情節(jié)足夠美好溫暖動人，其實(shí)切入這些(zhè xiē)內(nèi)容，很容易寫，只不過這樣寫的(de)人已經(jīng)很多了，不缺我一個。
所以(suǒ yǐ)我想從其他感受來推薦，希望(xī wàng)你們可以自行觀看，去感受，去碰撞(pèng zhuàng)到“自我”ego。
同時這也是寫給最近(zuì jìn)并不算好，不過是按部就班活著的(de)我自己。
01 重啟/交換人生，一定會逆風(fēng)(nì fēng)翻盤嗎
看簡介的第一周沒有追(zhuī)更，還是因為老生常談的設(shè)定??，框架和(hé)人設(shè)。
性格截然不同，人生發(fā)展方向大相徑庭的(de)30歲中年雙胞胎姐妹，優(yōu)等生姐姐因為很難(hěn nán)承受的嚴(yán)重職場??內(nèi)耗PUA，導(dǎo)致焦慮抑郁(yì yù)，所以妹妹為了她，選擇了兩人交換(jiāo huàn)身份應(yīng)對，各自破局，互相治愈??和拯救(zhěng jiù)的故事。
比起愛??情??的點(diǎn)綴，當(dāng)下越來越(yuè lái yuè)卷的氛圍下，職場??和人生方向(fāng xiàng)方面的共性問題是這部劇重點(diǎn)(zhòng diǎn)。
《未知的首爾》并不是贏在故事(gù shì)的新穎巧思，因為故事情節(jié)很套路，很(hěn)常見，仿佛網(wǎng)絡(luò)上的金句雞湯文字(wén zì)和小故事小段子。
但第一集必要(bì yào)的鋪墊后，打動我的是：
一種(yī zhǒng)感同身受的代入感，而不是高高在上的(de)憐憫；
一種在書寫當(dāng)下大部分人生活(shēng huó)經(jīng)歷和心理歷程的真實(shí)感，
一種溫柔??(wēn róu)互動的活人感和同理心。
為什么(wèi shén me)想換種活法，重啟人生，重養(yǎng)自己一遍？
因為(yīn wèi)都會羨慕求??而不得，輕而易舉幸福(xìng fú)的別人的人生，也會后悔當(dāng)初(dāng chū)沒做的選擇，沒成功的種種(zhǒng zhǒng)，
甚至在玄學(xué)較真，抱怨投胎技術(shù)，無力(wú lì)托舉自己實(shí)現(xiàn)階級躍遷的原生家庭(jiā tíng)，
又或者感嘆，運(yùn)氣不夠好到天降福星(fú xīng)，否極泰來。
因為潛意識的本能，就覺得，那些(nà xiē)虛擬語氣，才是無解的現(xiàn)實(shí)??生活里，唯一(wéi yī)的出路和希望。
習(xí)慣性地，不想落空(luò kōng)，甚至不想經(jīng)歷艱辛和苦難才看到(kàn dào)回報，最好可以根源性，一勞永逸，毫不費(fèi)力，輕松(qīng sōng)快樂，得到幸福。
白日夢可以有，理智的(de)人也都明白。
所以，對每一個(yí gè)bornout/焦慮抑郁/軀體化/職場??倦怠/中年危機(jī)(wēi jī)的人：
比起看主角開掛，無所不能，逆天(nì tiān)改命的簡單粗暴，不切實(shí)際的爽??劇??，
我們(wǒ men)其實(shí)更希望能看到，
沒有那么完美(wán měi)堅強(qiáng)的主角，可以擺脫痛苦，治愈??傷口(shāng kǒu)，
重獲讓自己快樂的能力，對自己(zì jǐ)生活多一些的掌控感，
愿意認(rèn)清生活(shēng huó)殘酷真相的同時，還愿意繼續(xù)生活(shēng huó)。
是的，我甚至都不會輕易說出(shuō chū)，一定要熱愛??生活，努力生活，成功逆襲??這樣(zhè yàng)的字眼。
對于真正深陷抑郁和焦慮(jiāo lǜ)的痛苦的人來說，這些輕飄飄的(de)字眼，其實(shí)和那些質(zhì)疑刺耳的聲音(shēng yīn)一樣，都是枷鎖和壓上沉重心靈(xīn líng)的稻草。
哪怕是周圍親近之人(rén)，一心只會希望你更好的人，依然(yī rán)不理解：
為什么這點(diǎn)挫折就會讓(ràng)和女主一樣處境的人，放棄生命(shēng mìng)。
沒有體會過的人，也許輕易下(xià)了定論，明明年紀(jì)輕輕，健健康康，無憂無慮，放棄生命(shēng mìng)，就是不夠成熟，不懂感恩，不知滿足(mǎn zú)，承受能力太差，心態(tài)不好。
我也在(zài)經(jīng)歷burnout，所以我理解那種欲念全無，用(yòng)最低能耗支撐著基礎(chǔ)生存???本能的(de)狀態(tài)。
什么都不想做的時候，我(wǒ)又掏出加繆的《西西弗神話》，反復(fù)(fǎn fù)閱讀。
讀過的人都懂，第一章就是(jiù shì)開幕雷擊：
人要不要繼續(xù)活下去。
這是(shì)最重要的哲學(xué)問題，沒有之一。
做出(zuò chū)選擇的人，簡而言之，做出了判斷：
認(rèn)為(rèn wéi)生命不能承受之痛，生活不值得，人生(rén shēng)無意義。
生活也本就是單調(diào)重復(fù)(chóng fù)的草臺班子，充斥著荒謬，總有那么一個(yí gè)時刻，在舞臺上循規(guī)蹈矩演出的那個(nà ge)角色，開始有了不一樣的意識(yì shí)，頓悟。
然后就開始思考以上，在找(zhǎo)不到意義的時候，又該怎么辦？
真正(zhēn zhèng)讀完加繆，也讀懂加繆的人，一定(yí dìng)不會草率說上述都是負(fù)能量(néng liàng)的歪門邪道，引人放棄。
他反而有種(yǒu zhǒng)要跟這荒謬抗?fàn)幍降椎膱远ㄐ拍?jiān dìng xìn niàn)和自生力量。
這也是我去年(qù nián)在心煩意亂，閱讀避難的時間?里，認(rèn)真(rèn zhēn)讀完《悉達(dá)多》之后的感悟：
當(dāng)所有人(suǒ yǒu rén)都不再為物質(zhì)條件的匱乏感焦慮(jiāo lǜ)，無需辛苦勞動的時候，就會發(fā)現(xiàn)(fā xiàn)，那些不幸福，不自由，焦慮煩惱，并(bìng)不會消失。
也就像《未知的首爾(shǒu ěr)》一樣，
換一種人生，重新開始，就會(huì)開始新人生副本??的升級打怪(guài)，以前未曾知曉，也很難預(yù)料的(de)新問題。
因為我們總是在向外求??(wài qiú)，求??答案，求??解決，求??幫助，求??條件(tiáo jiàn)和資源??，而忽略了向內(nèi)：內(nèi)觀(nèi guān)，內(nèi)求??，誠實(shí)面對自己的需求??和想法(xiǎng fǎ)。
閱盡千帆，體驗過人生的高潮低谷，感受(gǎn shòu)名利豐富和物質(zhì)匱乏的極端，經(jīng)歷(jīng lì)各種人際關(guān)系的愛??恨糾葛，生離死別，四愁八苦(bā kǔ)之后，
自己找尋到的答案，那才是屬于(shǔ yú)自己的路。
不管它多么格格不入，與眾不同(yǔ zhòng bù tóng)，不合常理。
為什么要活下去，沒有答案，也(yě)沒有一勞永逸的方法。
甚至到底需不需要人生(rén shēng)的意義，都是因人而異。
別人的答案(dá àn)只能參考，而自己的答案才最(zuì)有價值。
如果真的想去思考哲學(xué)(zhé xué)問題，推薦大家除了追劇，可以閱讀加繆(jiā móu)和黑塞，《悉達(dá)多》《玻璃球游戲》《西西弗(fú)神話》非常推薦。
02 沒有人會來，靠譜的(de)只有自己
這部劇塑造了群像正面(zhèng miàn)角色，我都很喜歡。
不完美，很(hěn)真實(shí)，普通善良，普通正直的人。
甚至(shèn zhì)我覺得是男主男二號所有塑造(sù zào)的角色里，我最喜歡的人設(shè)(rén shè)。
而且很欣慰的是，雙胞胎姐妹最(zuì)困難的時候，雖然都有來自親近(qīn jìn)之人的理解，支持，幫助，那些親朋好友都(dōu)是很好的人；
但劇情沒有(méi yǒu)簡單粗暴用天降完美男友/神仙伙伴(huǒ bàn)，來搞定女性角色所有的問題。
電視劇(diàn shì jù)用細(xì)碎的日常和溫暖的話語(huà yǔ)，很詳細(xì)地展示了，主要角色們(men)是如何走出抑郁和困境。
那些很(hěn)真實(shí)的家長里短，一地雞毛的瑣碎日常(rì cháng)，那些日復(fù)一日打工牛馬的血??淚??汗。
沒有(méi yǒu)人是一座孤島，大家都需要互相支持(hù xiāng zhī chí)。
但真正走出困境的最重要的(de)一步，還是源于自己。
人到中年，懂得都懂(dǒng)，那些重要的時刻，艱難的困境，重大(zhòng dà)的轉(zhuǎn)折和抉擇，
沒有人會來。
無論有多苦(yǒu duō kǔ)多難，多不公平多委屈，都不會(bú huì)有人，平白無故，替你來拯救你自己(zì jǐ)。
而且要清醒地認(rèn)識到這一點(diǎn)(yì diǎn)：
靠得住只有你自己，才有可能激發(fā)(jī fā)潛力，邁進(jìn)一步。
No one is coming
這其實(shí)是積極心理學(xué)(xīn lǐ xué)里，很有用的心理暗示，是一個(yí gè)人能夠真正積極面對生命的底層(dǐ céng)邏輯。
沒有人會來，所以沒有人會對你(nǐ)自己的處境負(fù)責(zé)，可以放下那些無用(wú yòng)的等待，真正地為自己主動，自己才(cái)是人生的第一責(zé)任人。
更不要一遍(yī biàn)一遍地向外界其他人，甚至向自己，反復(fù)(fǎn fù)渲染和描述那些困住當(dāng)下人生的(de)枷鎖，反復(fù)咀嚼回味這些痛苦的情緒(qíng xù)，用這些時間?和氣力，靠自己，行動(xíng dòng)起來。
哪怕收效甚微，為了生存???做的一切(yī qiè)努力，都是勇敢的。
到最后，什么(shén me)都沒有留下，至少也會收獲一個(yí gè)做了些什么的自己。
很骨感(gǔ gǎn)，很殘酷，但凡事必有兩面性。
沒有人會來(rén huì lái)，也意味著，沒有人的指責(zé)，指示，指點(diǎn)(zhǐ diǎn)乃至指指點(diǎn)點(diǎn)，可以凌駕于你自己的心(xīn)之所向。
沒有人觀看你的(de)日常，沒有人會比你更在意你(nǐ)自己，也不會有人比你對自己(zì jǐ)更挑剔更不滿。
所以沒有人能真正(zhēn zhèng)傷害你。
那個困住當(dāng)下的枷鎖，可能(kě néng)不復(fù)存在了。
因為那本不該，也不會源自(yuán zì)他人，因為困境其實(shí)就產(chǎn)生于自己(zì jǐ)的內(nèi)耗。
《未知的首爾》里很動人(dòng rén)的經(jīng)典臺詞，很容易動情飆淚??：
我對(duì)自己比任何人都?xì)埲?，因為我怨?yuàn hèn)我是我自己，就連鹿和寄居蟹(jì jū xiè)都拼盡全力求??生，為什么我總是在(zài)最應(yīng)該保護(hù)自己的時候，不斷地(dì)攻擊自己呢？
所以當(dāng)姐妹倆用對方(duì fāng)的身份生活后，會發(fā)現(xiàn)：
自己最大(zuì dà)的敵人，竟然是自己。
被我們視為(shì wèi)最大弱點(diǎn)的東西，也可能恰恰讓(ràng)我們變得更強(qiáng)大，變得特別。
03 行動之前(zhī qián)，請對自己誠實(shí)
就比如當(dāng)下很多(hěn duō)人包括我自己在內(nèi)的職場??倦怠(juàn dài)，源自各種內(nèi)卷外卷。
無法改變的大(dà)環(huán)境下，為何一面開導(dǎo)自己，但還是(hái shì)會陷入循環(huán)??，不斷給自己加碼壓力(yā lì)，貸款焦慮？
《未知的首爾》用我很(hěn)喜歡細(xì)膩的情節(jié)，展示了一種方式(fāng shì)和答案。
雙胞胎交換后的生活，包括(bāo kuò)各自男女愛??情??線兩對CP，恰好都是(shì)循規(guī)蹈矩優(yōu)等生和灑脫自由脫軌人生選擇(xuǎn zé)的碰撞。
雖然問題各不相同，每個角色的(de)設(shè)定??和經(jīng)歷最后都殊途同歸：
走出困境(kùn jìng)之前，先真誠地面對自己遇到的問題(wèn tí)，根源到底是什么？
別人家的孩子(hái zi)，人生贏家的頂級牛馬們，過著(zhe)光鮮亮麗但并不讓自己真正舒適的(de)生活。
優(yōu)等生心態(tài)，我非常明白。
不喜歡(xǐ huān)那些暗戳戳，毫無道理的潛規(guī)則??，不喜歡(xǐ huān)那些不公平不正確，習(xí)慣了優(yōu)秀(yōu xiù)和強(qiáng)執(zhí)行力，習(xí)慣了肯定和贊揚(yáng)(zàn yáng)，希望可以像答題一樣清晰明了(le)。
所以害怕別人的失望，質(zhì)疑和無端指責(zé)(wú duān zhǐ zé)。
最害怕的還是自己對自己的(de)失望，未知的不確定性，
所以自欺欺人，在解脫(jiě tuō)擁抱??未知，還是繼續(xù)眼前的茍且，反復(fù)(fǎn fù)橫跳，拉扯痛苦。
而一路好牌打亂(dǎ luàn)，人生越走越窄，暗淡無光沒前途的(de)廢柴中年，可能連那些大大咧咧，沒心沒肺的(de)心態(tài)好，都是用盡全力的偽裝(wěi zhuāng)和自我暗示，假裝不在意。
被社會標(biāo)準(zhǔn)一次(yī cì)又一次衡量judge后的質(zhì)疑和否定(fǒu dìng)，也會讓樂觀性格好的女主(nǚ zhǔ)，自我懷疑和難過：
都已經(jīng)這么平庸(píng yōng)和失敗了，有資格無憂無慮嗎？
不(bù)完美，不完整，不優(yōu)秀，不順利，所以(suǒ yǐ)就不配一直快樂嗎？
人要如何有(yǒu)動力，維持快樂？
強(qiáng)烈建議大家完整觀看，我(wǒ)只放入打動我的那些金句，來(lái)打動你們：
每當(dāng)我覺得不安，都覺得(jué de)我自己錯了，但其實(shí)我沒有(méi yǒu)錯，我只是忘了自己是誰(shuí)。
失業(yè)生活是思緒與時間?的拉鋸戰(zhàn)(lā jù zhàn)，你還是你，你沒有變得更糟，你(nǐ)依然在這里，你沒有走下坡路，你只是(zhǐ shì)辭職了而已，沒有關(guān)系的。
什么都(dōu)做不了，又怎么樣。有什么好后悔和(hé)擔(dān)心的。
昨天過去了，明天還沒來(méi lái)，今天還是未知。
……
提醒它溫柔??地我們(wǒ men)，因為我們總是忘記了，我們一直有(yǒu)選擇，人生有可能性。
04 治愈??之外
這部劇(jù)的正面角色，難能可貴，都很可愛??，閃耀著(shǎn yào zhe)可圈可點(diǎn)的人性之光。
所以才像一群(yī qún)冬日里抱團(tuán)取暖的小動物們(men)，讓人心軟軟的。
尤其是一人分飾(fēn shì)2+2角色的樸寶英，她是真的很可愛??(kě ài)。元?dú)鉂M滿的甜妹。
男主男二，甚至搭把手(bǎ shǒu)的男同事，男閨蜜，也難能可貴地，讓我(wǒ)覺得很舒適。
甚至我覺得是樸珍榮(pǔ zhēn róng)和劉慶秀所有角色里，我最喜歡(xǐ huān)的人設(shè)。
是的，雖然沒有簡單粗暴(cū bào)，拯救女主于危難，但依然讓人心動(xīn dòng)。
這才是觀眾想要看到的糖，到(dào)現(xiàn)在吻戲都沒一場，依然嘴角(zuǐ jiǎo)上揚(yáng)。
同時，韓劇????又又又塑造了(le)比較夢幻的男性角色，不過群像的(de)角色塑造都很好，這是編劇的(de)功底。
樸珍榮可愛??呆萌好rua的有種小(xiǎo)動物帶來的安心感，沒有任何攻擊性(gōng jī xìng)，情緒穩(wěn)定又靠譜。
角色不要上升真人(zhēn rén)。
沒想到有一天，我用這句話，不是為了(wèi le)替演技逆天的變態(tài)??反派??演員開脫(kāi tuō)，而是那些披著角色濾鏡，享受名利(míng lì)后的社會敗類。
嗯就是金秀賢等(děng)。
所以我之前，現(xiàn)在和以后，提及的(de)喜好只討論作品觀感，不為遙遠(yuǎn)(yáo yuǎn)的虛擬的任何人做背書，沒有意義(yì yì)。
這部劇質(zhì)量很好，演技，劇本和(hé)導(dǎo)演處理的氛圍和節(jié)奏，能讓(ràng)人沉浸觀看。
導(dǎo)演：《雖然是精神病但(dàn)沒關(guān)系》《都市男女的愛??情??法則》《嫉妒??的化身(huà shēn)》《海德哲基爾與我》《幽靈》
編?。骸段逶?wǔ yuè)的青春》
都是我喜歡的作品(zuò pǐn)。
劇集已經(jīng)過了三分??之一，很穩(wěn)定。
也(yě)會有爭議，包括被大家質(zhì)疑了(le)一下合理性的性騷擾加害者的設(shè)定??，我(wǒ)都覺得挺好。
我不劇透這個(zhè ge)設(shè)定??，但我要強(qiáng)調(diào)，女主不管因為(yīn wèi)什么原因，沒有防備心，結(jié)果被背刺(cì)，被傷害，都不要從受害者為什么受害(shòu hài)找任何原因和責(zé)任。
永遠(yuǎn)不要質(zhì)疑(zhì yí)受害者的行為，不要總是規(guī)訓(xùn)受害者要(yào)怎么完美，錯誤的根源，永遠(yuǎn)是加害者(jiā hài zhě)，沒有其他。
05 未完待續(xù)
最近身邊有朋友接二連三(jiē èr lián sān)地裸辭，原因很多很復(fù)雜，不過就是失望(shī wàng)慢慢累積到了臨界值。
但不約而同，大家都(dōu)選擇了，世界這么大，我先去(qù)看看。
男主和男二都邁出了這(zhè)一步，被職場??攪和地痛不欲生的兩位(liǎng wèi)女主，應(yīng)該也會走出這一步。
喜聞樂見(xǐ wén lè jiàn)，我們喜歡看這種故事，就是很需要(xū yào)一些正面的例子帶來的能量。
恰如(qià rú)最近能平復(fù)，能積極一些的我(wǒ)自己，此刻想要做的事：
脫軌，自由(zì yóu)，想要試試人生的容錯率，而不是(bú shì)小心翼翼，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，瞻前顧后。
生存???很重要，工作不好(bù hǎo)找，壓力大問題不少，但沒什么比(bǐ)自己的身心健康更重要的了。
我(wǒ)想相信：
人生的容錯率，大著呢(ne)。
作者：年讀120+本書，兩大視頻網(wǎng)站入駐作者(zuò zhě)。
用刻意練習(xí)寫出多平臺50w+，用愛??發(fā)電(fā diàn)。立志通過寫作改變?nèi)松?，堅持工作、娛?yú lè)、閱讀、寫作和自我提升五不誤。
愿意寫(xiě)深度思考劇評+書評的娛樂生活雜博(zá bó)。
百家號/頭條/讀書賬號@蕓淡風(fēng)傾愛??讀書(dú shū)，影視劇評賬號@蕓淡風(fēng)傾。公眾號/情侶影院(dòu bàn)@蕓淡風(fēng)傾，微博@蕓淡風(fēng)傾_紫薰。
劇照圖片(tú piàn)來源于情侶影院詞條，侵刪。
中字????cr.@微bo用戶 汐玫依(xī méi yī)，臺詞截圖來源于小紅shu@Nini的日記??本，已授權(quán)(shòu quán)。
